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量食盐、料酒腌渍。】洛·强迫症·微澜又停住了：适量又是个什么量？这些菜谱到底是怎么回事？是要逼死她这个强迫症吗？洛微澜的想法都写在了脸上，也被后期清晰地读了出来，写在了节目上。观众：【我他妈笑死！】【xswl】【澜总是真的不是来搞笑的吗！】【重点是澜总的表情一直都好认真严肃哈哈哈哈！】……而同屋的李绮蕾此刻正蹲在下面，费劲儿地生着火。可她并不懂怎么生火，节目组也很爱搞事，并没有专业人士来指导她怎样生火，于是她只能自己钻研，俗称XJB生。可是半天了，洛微澜依旧在菜谱的食材调料用量那里卡着，李绮蕾也在生火这个层面上卡着，脸都被熏黑了也依旧没生出来火。观众：【这一组俩笨蛋真是要笑死我了！】【这一组是俩男人吗哈哈哈哈】然后，李绮蕾见半天了都着不了火，脑子也不知道是怎么想的，朝着柴火那里泼了半碗食用油。瞬间，火焰向她扑了过来！她来不及反应，却被后面的洛微澜向后猛地一拉。然后洛微澜倒在了地上，她倒在了洛微澜的身上。李绮蕾又费劲儿地起身，起了一半想起来了身后的洛微澜，迅速转身。洛微澜此刻皱着眉坐在地上，她刚才拉了李绮蕾一把，害得自己也倒在了地上。而地上正好停着一个小马扎，她的腰就直接磕到了小马扎上面。工作人员立刻涌了过来查看洛微澜的伤情。洛微澜却在李绮蕾看向她的时候立刻舒展了自己的眉头，隔着好几个工作人员，看着李绮蕾，道：“我没事儿。”李绮蕾瞬间就愣住了，然后，眼泪怎么止都止不住地流了出来。她本来就是个心思敏感（做作）的人，可一般都是面对男生才哭的，现在不知道怎么了就对着洛微澜哭了出来。洛微澜的腰并没有事，揉一揉就好。然后她见李绮蕾哭了，凑了过来给李绮蕾擦眼泪。李绮蕾哭着，却没有拒绝洛微澜给她擦眼泪：“洛微澜，我超级讨厌你！”“嗯。”“你讨厌死了！”“嗯。”“你是我见过的最讨厌的人！”“嗯。”“你微博为什么不关注我？”“啊？”“我跟你讲，你关注我之后，我才会关注你的！”“……好，我一会儿就关注你。”这个画面被节目组拍了下来，还被完整地剪辑到了节目里。观众：【糟了，这是心……心动的感觉没跑了！】【节目组到底在搞什么事，勇抗微笑cp大旗的我为什么吃开了澜总和李绮蕾的糖？】【我要不能直视了！】【】【什么是总攻，这才是总攻！】【@尹笑阳】【尹笑阳绿了！尹笑阳绿了！】……后来不知道怎么了洛微澜和李绮蕾两人明明是两个组的，却共同炒好了一盘菜。洛微澜筷子夹着，尝了一口，对着李绮蕾真诚地笑道：“真好吃。”“哼！”李绮蕾哼着，转过了身，背对着洛微澜，脸却红了。观众：【澜总威武！】【澜总霸气！】【恭喜澜总喜提女票一枚（撒花）】【澜总左拥右抱，人生赢家】【傻笑你有情敌了！】【这节目好有毒啊！】【阿笑另一边在干嘛？还碰瓷儿的吗？】……第80章这个时候节目组又镜头一转,插播，播放起了，那辆雪地摩托依旧在空旷的大山上驰骋着。BGM还是：随风奔跑自由是方向~追逐雷和闪电的力量~把浩瀚的海洋装进我胸膛~即使再小的帆也能远航~~~观众：【节目组你是要笑死我然后继承我的蚂蚁花呗吗！】结束,镜头又转到了尹笑阳这一边——尹笑阳还在半山腰碰瓷儿呢！大叔依旧骑在驴上，居高临下地看着他，冷漠道：“滚。”尹笑阳：“大叔，求求你了,我的小摩托没了，你带我一程吧！你不带我,我就只能抢走摄像的车,把他俩丢弃在这里了！你忍心让我做一个坏人吗！”观众：【小恶魔哈哈哈哈！】【阿笑！你脸呢！】【你还知道你这样是不对的吗？】【哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈】……摄像二人组无奈地看向大叔：“老乡，麻烦了,帮个忙吧。我们现在离山顶也不远了,把他送到山顶就行了。我们现在迷路了，山顶才有信号。”摄像二人组也很无奈。经过刚才尹笑阳那狂野的脱缰狂奔之后，仨人早就迷路了。而这里一路上荒山野岭的，根本就没有信号。来这里之前听说山顶才有信号,那现在只能是等他们仨到了山顶,打电话向节目组求救了。大叔铁汉柔情，心软,看尹笑阳不顺眼但其他人跟他又没仇，没办法,只能嫌弃地看着尹笑阳，道：“唉,你上来吧。”尹笑阳立刻上驴，开心地坐到了大叔的后面。为了表示对大叔的感谢，还亲切地从后面抱住了大叔的腰。大叔要被他恶心死了，不停地扭背，想把他抖下来。观众：【我忍不住截了大叔的表情做表情包！（嫌弃.jpg）】【我忍不住截了阿笑的表情做表情包！（enjoy.jpg）】尹笑阳坐到了驴上一路也不老实，一直在叽叽喳喳说个不停：“大叔，你速度太慢了！唉！我跟你讲，我演了那么多电影、电视剧，我骑马的本事可是很厉害的！”大叔忍无可忍，开口：“那你骑过驴吗？”尹笑阳一直都是演男主的，英勇的男主怎么可能骑驴？尹笑阳：“没有。”大叔：“哦，那你闭嘴。”观众在电视机前要笑疯了，确定这个大叔只是一个素人，而不是节目组找来的演员吗？尹笑阳却回味着大叔的这句闭嘴，道：“大叔，我发现你说话的口气，很像一个人。”大叔：“像谁？”“像我媳妇儿！”观众：【怎么又秀恩爱！你有媳妇儿，你了不起啊？】【哈哈哈哈哈看来澜总经常让傻笑闭嘴！】【快做澜总闭嘴的表情包！】……大叔慢悠悠